A taurina é um aminoácido que ocorre em alguns alimentos de origem animal e, naturalmente, em alguns dos tecidos do nosso corpo. A taurina é uma forma de aminoácido contido em alimentos e fabricado no organismo a partir do aminoácido cisteína. Foi descoberto pela primeira vez na bile de touros e agora é produzido sinteticamente em grandes quantidades.

A taurina é fundamental para o organismo. Do sistema cardiovascular aos músculos, passando pelo cérebro, a taurina participa do funcionamento de diversos órgãos e sistemas do corpo.

A taurina ajuda a fortalecer o sistema imunológico, melhorar o rendimento físico e prevenir o envelhecimento precoce.

A taurina é um aminoácido que ocorre naturalmente em alguns alimentos de origem animal e em alguns tecidos do nosso corpo. Ela é uma forma de aminoácido contido em alimentos e fabricado no organismo a partir do aminoácido cisteína. A taurina é fundamental para o organismo, participando do funcionamento de diversos órgãos e sistemas do corpo, como o sistema cardiovascular, músculos e cérebro .